Retrouver le Désir après Bébé — Guide intime

Il y a un sujet que les livres de maternité évitent soigneusement : la sexualité après l'accouchement.

Retrouver le Désir est le guide qu'on aurait dû vous donner. Il parle du corps, du désir, de la douleur, du couple et de l'identité, avec honnêteté et sans jugement.

Un guide de 21 pages pour :

• comprendre la biologie du désir post-partum (hormones, sécheresse, fatigue) et arrêter de culpabiliser ;
• apprivoiser un corps et une identité qui changent, le « touched out » ;
• traverser la grande dérive du couple et recréer de l'intimité ;
• savoir quand et comment reprendre, sans pression, avec un organigramme ;
• soulager la douleur : données médicales et solutions concrètes ;
• une annexe dédiée « Pour votre partenaire ».

Fondé sur des sources fiables (BJOG 2018, HAS, 1000 premiers jours). Guide éducatif, non médical.

Format : PDF A4, 21 pages, texte + photos + organigrammes. Téléchargement immédiat.